Feel-n-Leef Podcast
च्यानल विवरणहरू
Feel-n-Leef Podcast
Ik ben Naomi, NEI therapeut, orthomoleculair specialist en leefstijl- en vitaliteitscoach. Ik ben onderneemster, mama, vrouw en vooral lekker mezelf. Met deze podcast wil ik je inspireren om het mooiste uit jezelf te halen! Rust, energie en een leven vol plezier. Ik deel mijn kennis en ervaring ov...
हालैका एपिसोडहरू
103 एपिसोडहरू
Winterwijsheid: ontdekken, loslaten en groeien #102
De winter is een tijd van verstilling, van naar binnen keren en voelen wat er echt toe doet. In deze podcast neem ik je mee in het leven met de seizoe...
Wintertijd en je biologische klok: hoe je in balans blijft #101
De wintertijd is in aantocht, en dat betekent dat onze biologische klok een flinke uitdaging te verwerken krijgt. Merk jij dat je minder energie hebt,...
Waarom veranderen moeilijk is: het verborgen effect van dopamine #100
"Vind jij het lastig om te beginnen aan iets nieuws of veranderingen door te voeren? Misschien ligt de oorzaak in een tekort aan dopamine. In deze afl...
Druk, druk, druk? Zo vind je toch rust en ruimte voor jezelf # 99
Heb je het gevoel dat je altijd achter de feiten aanloopt? 🤯 Alles is druk, je agenda is vol, en voor je het weet is de dag voorbij zonder ook maar é...
Trauma aanpakken: EMDR of NEI therapie? Wat werkt voor jou? #98
Trauma Aanpakken: Kies Je voor EMDR of NEI Therapie?
Trauma, we hebben het allemaal meegemaakt, in groot of klein formaat. Vaak zijn ze onbewust...
Zeg vaarwel tegen menstruatieklachten: EMB test en NEI therapie voor een zorgeloze cyclus #97
Menstruatieklachten kunnen een enorme impact hebben op je leven. Misschien herken je het wel: dagen waarin je nauwelijks kunt functioneren. Dit hoeft...
Hoe wil jij je voelen deze zomer? #96
Hoe wil jij je voelen deze zomer? Ben je bezig aan een eindsprint richting de vakantie en dan eindelijk ontspannen? Ben je blij met wat je ziet als je...
Perfectionist? Zo verander je dit met NEI. #95
Ben jij een perfectionist? Moet alles goed? Een 10 of nou ja, een 9 mag dan ook nog wel? Weet dat jij het niet bent, je doet het het ;). Het kan allee...
Hooikoorts: wat kun je doen met de EMB test en NEI? #94
Hooikoorts. Enorm vervelend kan het zijn als je daar last van hebt. Zo erg dat je maar binnen blijft als het buiten (eindelijk) mooi weer is. Dat kan...
Dit levert de EMB test je op #93
De EMB test. Een bloedtest die je informatie geeft over je lichaam. Zover was je zelf denk ik ook wel. Maar wat levert het je nu op? Waarom zou je het...
Doe dit 7 dagen: dé tip voor meer energie. #92
Alle klanten die bij komen zijn op zoek naar meer energie. Op verschillende manieren, maar dit is waar ze allemaal aan willen werken. Ik kan met gemak...
NEI en kinderen #91
Podcast 91 NEI en kinderen
NEI staat voor Nieuw Emotioneel inzicht. Geen idee wat het is? Luister dan eerst podcast
Aflevering 46/Wat is...
Ben jij onzeker over eten? #90
Eten. Ik heb een onderzoek gelezen waarin we per dag wel 20 keuzes maken over eten. Eten kan zo leuk en lekker zijn. Ik kan er enorm van genieten. Gez...
Nooit meer de oude na een burn-out? #89
Ik weet nog goed toen ik net in mijn burn-out zat. Dikke paniek en een uitzichtloos gevoel. Hoe word ik weer de oude? Die vraag heb ik vaak genoeg ges...
Hoe kun jj het jezelf makkelijker maken? #88
Ik zie het veel om me heen en bij mijn klanten. Het leven is druk en vol. En soms kunnen we het onszelf zo moeilijk maken. In deze podcast wil ik je g...
Goed voor jezelf zorgen: hoe doe je dat en kun je het volhouden? #87
Goed voor jezelf zorgen. Een onderwerp dat eigenlijk als rode draad door mijn werk heen loopt. Iets waar ik jaren geleden echt geen idee van had hoe d...
Nieuwe praktijkruimte! #86
Podcast 86. Een nieuwe praktijkruimte!
Groot nieuws! Ik heb een nieuwe praktijkruimte! Ik vertel je er alles over in deze podcast. Ook heb ik h...
Menstruatie? Dit kun je doen. #85
Een maandelijkse terugkerend ‘feestje’. De menstruatie. Het verloop ervan kan enorm verschillen. En jij hebt hier invloed op. Het is heel belangrijk o...
#84 Wil wil jij zijn in 2024?
Een vraag voor jou: 'wie wil jij zijn in 2024? Het jaar is van start en als deze podcast online komt is het blue monday. De meest deprimerende dag van...
#83 Geef jij aandacht aan jezelf?
In de decembermaand nam ik nog deze podcast op, die ik juist graag in het nieuwe jaar met je wil delen. Geef jij aandacht aan jezelf? Wees eens eerlij...
#81 Zo ontdek jij hoe het echt werkt in jouw lijf
Hoe kom je er nu achter hoe het echt werkt in jouw lijf? Daar geef ik antwoord op in deze podcast. Ieder lijf werkt anders. En het is zo waardevol als...
#81 Wat zijn de kenmerken van een schommelende bloedsuikerspiegel?
Ik kreeg een mooie vraag. Wat zijn de kenmerken van een schommelende bloedsuikerspiegel? In deze podcast vertel ik je er alles over. Waarom is dit zo...
#80 Op zoek naar meer zelfvertrouwen?
Podcast 80 Ben jij op zoek naar meer zelfvertrouwen?
Ik gaf een masterclass NEI in het #echtinbalans programma. In deze masterclass waren een aa...
#79 Magic Friday
Geen Black Friday, maar Magic Friday! Ik wil er voor jou een magische vrijdag van maken. Ik heb speciaal hiervoor een super mooi aanbod om af te komen...
# 78 Doe deze drie dingen voor meer energie
Alle klanten die ik spreek willen meer energie. Ja, echt allemaal. Ik heb drie tips voor je om meer energie te krijgen. Expres ‘maar’ drie. En al kies...
#77 Geef jij alle energie weg op je werk?
Ik sprak een aantal mooie en krachtige vrouwen. Met een goede baan met veel verantwoordelijkheden. En wat ze allemaal gemeen hadden, was dat ze alle e...
#76 Dit is waarom jij gezonde gewoontes niet volhoudt
Gezonde gewoontes. Je weet wel wat goed voor je is, maar toch doe je het niet. Het sporten, gezond eten, ontspannen. In deze podcast vertel ik je waar...
# 75 Verjaardagspodcast met cadeaus voor jou! 🎁
Hoera! Ik ben jarig! Je bent er live bij op mijn verjaardag, 29 september 2023 waar ik 43 jaar ben geworden. Ik neem je mee in hoe ik me voel, hoe ik...
#74 De 4 R'en. Rust, Ritme, Regelmaat en Reinheid.
Aflevering 74 de 4 R’en. Rust, Ritme, Regelmaat en Reinheid.
Met een klant was ik in gesprek over het gebrek aan ritme en structu...
#73 Wat kun je wel eten?
Ik postte wat op Instagram over het wel of niet eten van gluten. Daar kreeg ik een reactie op van iemand die geadviseerd kreeg om geen gluten, lactose...
#72 Kun jij rustig blijven?
Aflevering 72/ Kun jij rustig blijven?
Kun jij rustig blijven? Of ben je snel gestresst of nerveus? Een klant van mij is snel ges...
#71 Tegenover inspanning moet ontspanning staan.
Ik hou niet zo van het woord moeten, maar in dit geval moet het wel :). Tegenover inspanning moet ontspanning staan. Sta jij altijd aan? Ga je maar do...
#70 Rotzooi erin, is rotzooi eruit
Klinkt zo makkelijk toch? Rotzooi erin is rotzooi eruit! Maar het is toch wat complexer dan dat. In deze podcast neem ik je mee wat ik als rotzooi zie...
#69 Wat leer jij van je vakantie?
Vakantie. De tijd om te ontspannen. Mooie plekken te bezoeken. Tijd met dierbaren door te brengen. En wat leer je van je vakantie? Wat bevalt goed? Wa...
#68 Iedereen heeft iets te helen
Iedereen heeft iets te helen. Er kunnen één of meerdere gebeurtenissen in je leven zijn die voor jou traumatisch zijn. Je hoeft er maar aan terug te d...
#67 Veranderen is moeilijk en ook weer niet
Veranderen is moeilijk. Je hebt vast wel eens ervaren dat veranderen moeilijk is. Dat het niet vanzelf gaat. Jouw brein wil graag dat alles bij het ou...
#66 Tijd voor jezelf als moeder?!
Aflevering 66/ Tijd voor jezelf als moeder?!
Het is toch normaal dat je als moeder geen tijd voor jezelf hebt? Ik heb veel vrouwen...
#65 Er bestaat geen quick fix
Aflevering 65/ Er bestaat geen quick fix
Helaas, er bestaat geen quick fix. We willen het allemaal. Morgen 10 kilo lichter zijn....
#64 Zo kwam ik van mijn voedingsintoleranties af
Aflevering 64/ Zo kwam ik van voedingsintoleranties af
Voedingsintoleranties. Wat zijn het en waar komt het door? En nog belangrij...
#63 Op vakantie vlak voor of tijdens je menstruatie
Aflevering 63/ Op vakantie vlak voor of tijdens je menstruatie
Ken jij jouw cyclus? Als je daar nog niet zoveel over weet, luister...