Chayo Contigo
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Chayo Contigo
La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar platica contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.
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Guiar a los niños en la etapa de reconocimiento y límites
Hoy exploramos una de las etapas más importantes de la niñez: cuando a los pequeños aún se les dificulta reconocer y validar a otras personas, compren...
El perdón en la pareja: cómo reconstruir un vínculo
En este episodio exploramos a profundidad el proceso del perdón dentro de la relación de pareja: desde los primeros intentos por reconstruir un víncul...
Romper barreras: una mirada real a la discapacidad
Hoy recibimos en cabina a Crystal, talentosa cantante y una mujer que ha aprendido a enfrentar los desafíos con valentía. Ciega de nacimiento, compart...
Diciembre en contraste: serenidad vs. caos
El 3 de diciembre, junto a la Dra. Rosario Busquets, reflexionamos sobre las dos caras de este mes: mientras muchos lo viven como una época de encuent...
¿Corregir en público? Lo que debes saber para orientar a niños y adolescentes
Hoy hablamos sobre cuándo y cómo corregir a niños o adolescentes en público, especialmente cuando su seguridad está en riesgo. También respondimos cor...
Expectativas y exigencias en la pareja
El 1 de diciembre profundizamos en un tema esencial para la vida en pareja: las expectativas que cada persona lleva a la relación y cómo, sin darnos c...
Cuando el apego se confunde con control
En nuestra charla del 27 de noviembre exploramos “Inteligencia erótica” de Esther Perel y profundizamos en cómo el apego, el miedo a perder y la inseg...
La importancia de los vínculos individuales en la familia
Fortalecer nuestros lazos familiares también implica crear espacios individuales con cada hijo y cada integrante del hogar. No se trata solo de estar...
Compartir sí… pero con límites sanos
Enseñar a compartir es fundamental, pero también lo es ayudar a los niños a reconocer cuándo decir “no” y proteger aquello que es valioso o privado pa...
Encontrar bienestar en lo cotidiano
Hoy reflexionamos sobre la cotidianidad y cómo, tarde o temprano, todo se vuelve parte del día a día. El reto está en aprender a encontrar bienestar e...
¿Por qué los aniversarios importan tanto en nuestra vida?
El 21 de noviembre hablamos sobre cómo los aniversarios, buenos o difíciles, marcan nuestros ciclos de cierre y apertura. Hoy reflexionamos sobre lo q...
¿Quién pone los límites para nuestros hijos?
En este nuevo episodio, la Dra. Rosario Busquets nos invita a reflexionar sobre un tema fundamental: ¿quién establece realmente los límites en la vida...
Cómo acompañar el enojo en la infancia
Hoy hablamos sobre el enojo en niños: ¿cómo ayudarles a gestionar sus emociones y encontrar soluciones en conjunto? Acompañarlos desde la empatía no s...
Método Montessori en la educación infantil
El 18 de noviembre conversamos sobre cómo el método Montessori nos abre una ventana para comprender mejor a los más pequeños: su ritmo, su curiosidad...
Decisiones, cuerpo y adolescencia: una charla necesaria
Abrimos un espacio para hablar de la toma de decisiones en la adolescencia: ¿por qué es un tema tan importante en esta etapa?
También reflexiona...
La rebeldía adolescente: un reto que podemos entender mejor
Hoy en Chayo Contigo platicamos sobre los desafíos que viven los adolescentes y por qué su rebeldía no es algo personal. Comprender sus procesos, sus...
La autoridad en la paternidad: un rol que guía
El 13 de noviembre exploramos las características de la personalidad enfocadas en la autoridad, entendida como una pieza clave dentro de la paternidad...
Amenaza o consecuencia: la diferencia que transforma la crianza
El 12 de noviembre, junto a la Sra. Rosario Busquets Nosti, reflexionamos sobre un tema clave en la crianza: ¿cómo distinguir una amenaza de una conse...
Beneficios de la soltería
El 11 de Noviembre estuvimos hablando sobre el día de la soltería, tuvimos una reflexión alrededor de los beneficios de ser soltero, desde el punto de...
Reflexionemos sobre El Buen Fin: ¿comprar o ahorrar?
El 10 de noviembre hablamos sobre El Buen Fin y cómo esta temporada puede ser una gran oportunidad… o una gran tentación.
Reflexionamos sobre n...
Aprender a controlar el estrés
Hoy hablamos sobre el estrés y cómo manejarlo en nuestro día a día. También abordamos el estrés en niños y adolescentes, y la importancia de aprender...
¿Qué tipo de obediencia fomentas en casa?
Hoy en nuestro espacio reflexionamos sobre los distintos tipos de obediencia y cómo aplicarlos en las negociaciones diarias con nuestros hijos.
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Obedecer no es solo cumplir, es aprender a convivir
Hoy en cabina reflexionamos sobre los distintos tipos de obediencia y cómo enseñar a los más pequeños el valor de seguir instrucciones en casa: lavars...
Criar con criterio: cuando nuestros hijos cuestionan
La Dra. Rosario Busquets explica por qué es esencial enseñar criterio a niños y jóvenes. Hablamos de esos momentos en que cuestionan nuestros permisos...
Dormir bien sí es posible: una especialista del sueño nos explica cómo lograrlo
Hoy nos acompañó una especialista del sueño para hablarnos sobre la importancia del descanso. En este episodio, descubrimos cómo lograr un sueño repar...
El Día de Muertos: un homenaje que mantiene viva la memoria
En este episodio hablamos sobre el Día de Muertos, su profundo significado y la manera en que esta tradición mexicana une la nostalgia con la celebrac...
Enseñar a nuestros hijos a equilibrar disfrute y responsabilidad
El placer y la comodidad son parte esencial de la vida, pero aprender a dosificarlos también lo es. Enseñar a los hijos a disfrutar el juego sin olvid...
Autosuficiencia: El poder de hacer las cosas por ti mismo
La autosuficiencia, el hacer cosas por uno mismo es una de las cosas que más libertad nos da, nos permite caminar por la vida con autonomía, pero adem...
¿Qué es la responsabilidad?
En este episodio estuvimos hablando nuevamente sobre la responsabilidad.
¿Qué es rralmente? La responsabilidad es algo que se siente, no sólo s...
Cómo mejorar la comunicación y aprender a respetar las diferencias
En este episodio, Chayo nos habla sobre la importancia de una buena comunicación, el respeto hacia la forma de expresarse de los demás y cómo los acue...
Premios y Castigos al Educar
En este episodio, Chayo nos explica cómo educar con premios y castigos puede tener ventajas y desventajas, dependiendo de la repetición y de los resul...
Escuchar también es comprender
En este episodio estuvimos hablando sobre la empatía, la importancia de saber escuchar y comprender a otra persona, incluso cuando a veces no coincidi...
Introspección, valores y autoconocimiento.
En el episodio de hoy estuvimos reflexionando sobre la importancia del autoconocimiento, conocer nuestras limitaciones, deseos, aspiraciones y sistema...
Felicidad:Más allá de una emoción momentánea
Hoy reflexionamos sobre lo que realmente significa ser felices. ¿Es lo mismo estar contentos que sentir felicidad? Descubre cómo la verdadera felicida...
Octubre Rosa y autocuidado
El 20 de Octubre nos unimos a la conversación sobre el cáncer de mama, la importancia de la mastografía y la conciencia que nos recuerda el Octubre Ro...
El hogar: más que un espacio, un sentimiento
El 17 de octubre reflexionamos sobre lo que hace de un lugar un verdadero hogar.
Más allá de las paredes, el hogar es ese espacio donde te sient...
Cuando el trauma deja huella
El 16 de Octubre hablamos sobre trauma, y aunque a veces usamos la palabra con ligereza, el trauma es en realidad una situación importante que nos afe...
Relato que visibiliza el abuso y la falta de comprensión familiar
Hoy recibimos un mensaje profundamente conmovedor. Una joven compartió con nosotros su experiencia de abuso y el dolor que enfrentó al no encontrar ap...
Educar con firmeza sin romper el vínculo
En nuestro programa del 14 de octubre reflexionamos sobre la importancia de mantener una relación sana mientras educamos. Ser firmes no significa perd...
Día Mundial de la Salud Mental
El 13 de octubre reflexionamos sobre el Día de la Salud Mental, recordando que cuidar de nuestra mente es tan importante como cuidar del cuerpo.